メリハリ

１０月に入りました。

さて、練習は「とにかく数をこなそう！」というテーマでやっています。
５０回１セットとか１００回１セットとか...。
多からず少なからず、続けていくこと！
大会はまだ先ですが、大会が近くなってもメニューを変えずに
いつも通り練習して挑みました。
WSSA公式大会では「２回の練習と３回のトライ」その３回のうちで
一番良いタイムが記録となります。

練習では何度もトライした結果なので、あくまでも自己記録です。
そこで、５回を１セットと考えて、メリハリをつける。

１、２は軽く３、４、５は思いっきり、
６、７は軽く８、９、１０はマジで...

と云った具合に。単に５０回数えるよりも集中できます。
あくまでも私流ですが...。