今日はいつもより余裕を持ってトレーニング開始。
久々タイムが縮まりました。
付けた記録も、８.５x秒がほとんどで、
チカラもあまり入らない状態で続けられました。
よく、メジャーリーグとかテレビ等で拝見すると外人の選手は、
リラックス効果のために、ガム噛んでますね。
ちょうど貰ったガムがあり、ここ数日噛みながら
練習をしてます。
少しは、リラックスして出来てるだろうか・・・。
今後もなんとか、８.３0秒以内が平均に出せる様に
ちょっと意識したいと思います。
久々タイムが縮まりました。
付けた記録も、８.５x秒がほとんどで、
チカラもあまり入らない状態で続けられました。
よく、メジャーリーグとかテレビ等で拝見すると外人の選手は、
リラックス効果のために、ガム噛んでますね。
ちょうど貰ったガムがあり、ここ数日噛みながら
練習をしてます。
少しは、リラックスして出来てるだろうか・・・。
今後もなんとか、８.３0秒以内が平均に出せる様に
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「スポーツスタッキング」の普及を目的に北海道旭川市を拠点にデモンストレーションやワークショップ、イベント参加等の活動を行っています。ひとりでも多く「スポーツスタッキング」の魅力を体験し、大いに楽しんでもらえるコミュニケーションづくりを目指しています。
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