スタミナ

スーパースタックを使用しているお陰もあり、
だいぶ連続で続けていられるようになりました。
その分スピードもアップしてきたので、前半でペースをあげると
後半はやはりスタミナ切れになってしまいます。
微妙なさじ加減で調整していますが....。
出来るだけ無駄な動きをしないように、「基本を忠実に始める最初」と
だんだん疲れてきてフォームは崩れているけど、「慣れてきたぶん
スピードでカバー」しょうとする後半とでは、
実は「前者」の方がタイムは良いのです。
出来るだけ基本を忠実にやってみます。