春なのか？

朝から雪がちらほら。
明日か明後日くらいに雪積もるらしいです・・・。

そろそろ、入学式・新学期が始まりますね。
ゴールデンウィークを過ぎて、少し落ち着いた頃から、
ワークショップ等の訪問をさせて頂こうと思ってます。

さて、久々に世界最速の男の子、スティーブンくんの
動画をYouTubeで拝見しましたが、ホントにヤバすぎですよね！
何度も見てるとそれが、普通の早さに見えてくる・・・。
まぁ。極めると（？）ここまで人間は進化するのかと思います。

さて、今回動画も添付させてもらいましたが、
練習のヒントがありました。
大会の形式同様に、３種目を５回づつ続けてますね。
ビデオ記録用だとは思いますが、
最近私も、まずはこの方法から始めます。

ウォームアップをした後は、個別に何度も繰り返しますが、
今日は、この３種目を繰返し続けてみました。
サイクルなら、サイクルだけ何度もと云うより、
頭の切り返しが出来て、集中の感じも違ってきますね。
５回中、２回は（動画のように）軽く流して、
３回は出来るだけ早く！と云う感じです。

今週はこの感じで続けてみます☆